Agua micelar en tu rutina diaria. ¡Incluyela!

Debes incluir el agua micelar en tu rutina diaria

Sin el agua micelar, la limpieza facial y el desmaquillante es quizás la parte más tediosa y agresiva en la rutina diaria de belleza. Requiere de tiempo y la aplicación de muchos productos para limpiar, hidratar y tonificar. Además puede acabar siendo un proceso elaborado, sucio y engorroso.

Por suerte está el agua micelar, un producto todoterreno,  que por su simpleza y facilidad de uso parece casi milagroso.

Veamos las ventajas que ganarás al incluirla en tu rutina diaria.

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Alternativas al azúcar: lo que debes saber sobre los edulcorantes

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¿Necesitamos los edulcorantes para vivir? Vivimos en un mundo adicto al azúcar. La encontramos en todas partes, muchas veces «escondida» en casi cualquier alimento del supermercado.  Su sabor y su efecto estimulante la hace irresistible. Sin embargo, el azúcar añadido es quizás el ingrediente menos saludable que podamos encontrar y está asociada a enfermedades como …

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Complementos naturales que te ayudan con la depresión

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10 Trucos Para Dormir y Mejorar el Sueño

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A veces dormir bien por la noche se convierte en un reto. Ansiamos todo el día a que llegue la hora de descanso y sin embargo, no conseguimos descansar lo suficiente. Esto a la larga nos puede afectar a la salud, nuestro estado de ánimo, el trabajo y las relaciones personales. Así de importante es …

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La depresión, síntomas que te ayudarán a identificarla

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La depresión cada vez afecta a más personas debido al ritmo de vida actual. Con las exigencias del día a día es normal que de vez en cuando nos encontremos decaídos y nos desanimemos. La vida está llena de altibajos y eso es parte de lo que la hace interesante. Pero si los momentos de tristeza y desánimo son muy frecuentes y se prolongan en el tiempo, ha llegado el momento de pararse a pensar: ¿Tengo depresión? ¿Puedo hacer algo para estar mejor?

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Toda la verdad sobre los complejos vitamínicos

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