Métodos infalibles para combatir la astenia primaveral

La astenia primaveral: síntomas y cómo evitarla

El frío del invierno comienza a irse, brilla más el sol, pero tu ánimo no lo acompaña. Así mismo, tu humor fluctúa como la primavera, apenas se despeja el día, comienza a llover. Por algún motivo, el cansancio y la apatía te invaden constantemente. A fin de cuentas, sientes que te podrías dormir en cualquier parte.

Es posible que seas una víctima de la astenia primaveral, la cual afecta a una de cada tres personas. Estas son principalmente mujeres, personas con la presión arterial baja, adolescentes y personas sensibles a los cambios del tiempo.

Estas sensaciones son normales y suelen durar mientras te acostumbras al cambio. Aquí te explicamos algunos sencillos pasos que puedes seguir para combatir la astenia primaveral y recuperarte en el menor tiempo posible.

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Cómo proteger la piel de bebés del sol

Proteger piel de bebés del sol

Con la llegada del buen tiempo aumentan las horas de sol y apetece pasar más tiempo al aire libre y pasear con tu bebé. Antes de salir deberías tomar en consideración los peligros de los rayos solares para la piel, especialmente la de los bebés. Una quemadura durante la infancia aumentará el riesgo de tu bebé de desarrollar melanomas, la forma más mortífera de cáncer de piel, durante su etapa adulta. Aquí te explicamos cómo proteger la piel de tu bebé del sol.

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Preparar tu piel para la primavera

Prepara tu piel para la primavera

La llegada de la primavera trae muchos cambios, en el clima y en nuestro cuerpo. El sol comienza a apretar, el tiempo cambia constantemente y tu piel no es ajena a ello.  Es fácil que se vea alterada y hay que prepararse para ello. Aquí tienes 5 consejos que te ayudarán a preparar a tu piel para la primavera.

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El colágeno para la piel: cómo elegir el mejor

Elegir el mejor colágeno para la piel

Llega un día en que comenzamos a notar que nuestra piel ya no es tan tersa y firme. Estamos perdiendo colágeno. No nos damos cuenta cuando tenemos la piel joven, pero la edad no nos perdona y es por ello que debemos cuidarnos más. Aunque sabemos que los factores ambientales y el estilo de vida …

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