Los productos proteicos pueden ser una ayuda importante para perder peso debido a su bajo contenido en calorías y el aporte extra de proteínas en nuestra dieta. Pero, para conseguir resultados, hay que entender por qué funcionan y cómo relacionarlos con nuestra dieta y hábitos para adelgazar.
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¿No te ha pasado alguna vez qué tienes sensación de hambre aunque realmente tu cuerpo no necesita comida? Esto no es hambre real, tan solo ansiedad por comer. Hoy te contamos qué son los inhibidores del apetito. ¿Qué son los inhibidores del apetito? Los inhibidores del apetito nos ayudan a controlar ansiedad por la comida, …
